Jak zbadać pH naszego organizmu? Badanie zakwaszenia.

Jak sprawdzić poziom pH naszego organizmu? pH śliny, pH moczu, badania diagnostyczne.skala pH, pH śliny, pH moczu

Jeżeli zastanawiasz się czy Twój organizm zachowuje naturalną równowagę kwasowo-zasadową pomocne mogą stać się testy pH lub badania diagnostyczne. Poniżej przedstawiamy kilka najskuteczniejszych sposobów na wykonanie testów.

Do najprostszych testów na zbadanie poziomu pH naszego organizmu należą badanie pH śliny oraz pH moczu przy użyciu papierka lakmusowego. Oba Badania są niezwykle proste oraz możliwe do wykonania w domu, a papierki pomiarowe dostępne są w wielu aptekach. Można je także swobodnie zamówić w Internecie. Opakowanie 30 szt. kosztuje ok. 15 zł a listę sklepów, które mają je w swojej ofercie, znajdziecie tutaj – Papierki Lakmusowe.

Wykonanie pomiaru:

Zarówno pomiar śliny jak i pomiar moczu należy wykonać rano, po przebudzeniu. Najlepiej być na czczo oraz nie spożywać wcześniej żadnych płynów, które mogłyby zaburzyć pomiar. Warto również wstrzymać się z higieną jamy ustnej do momentu zbadania próbki śliny.

Badanie pH śliny – wykonanie pomiaru:

W celu zbadania pH śliny wystarczy polizać końcówkę paska. Po zmianie koloru należy zanotować odpowiadającą mu wartość pH. Optymalną wartością kwasowości śliny jest przedział 6,8 – 7,2 pH.

Badanie pH moczu – wykonanie pomiaru:

Najprostszą metodą jest pobranie środkowego strumienia moczu do jałowego pojemnika a następnie zanurzenie w nim papierka lakmusowego. Należy pamiętać o tym, aby nie trzymać w palcach tej części papierka, która pokaże nam odczyn. Porównania papierka ze skalą należy dokonać również zaraz po pomiarze, nie ma potrzeby robienia przerwy pomiędzy obiema czynnościami. Następnie porównujemy uzyskane zabarwienie ze skalą dołączoną do opakowania testerów oraz zapisujemy uzyskany wynik.

Prawidłowe pH moczu podobnie jak w przypadku pH  śliny stanowi przedział pomiędzy 6,8 a 7,2 pH.

Aby upewnić się, że nasz organizm faktycznie zmaga się z zakwaszeniem, pomiaru należy dokonywać codziennie co najmniej przez kilka kolejnych dni.

Zakwaszenie organizmu – specjalistyczne badanie diagnostyczne

Jeżeli zbadanie zakwaszenia swojego organizmu pragniesz powierzyć specjalistom, możesz skorzystać ze specjalistycznego badania jakim jest gazometria.

Gazometria (badanie poziomu gazów we krwi) – Badanie polega na pobraniu od pacjenta próbki krwi tętniczej a następnie przeanalizowanie jej pod kątem:

  • wartości pH,
  • saturacji,
  • ciśnienia parcjalnego dwutlenku węgla we krwi (pCO2),
  • całkowitej zawartości dwutlenku węgla w osoczu (tCO2),
  • ciśnienia parcjalnego tlenu (pO2),
  • aktualnego stężenia wodorowęglanów.

Prawidłowy odczyn krwi tętniczej powinien mieścić się w przedziale 7,35 – 7,45 pH.

Badanie gazometryczne może zlecić lekarz internista lub można je wykonać prywatnie. Koszt podstawowej gazometrii wynosi ok 25 zł.